自己连健康都不顾，也要吃这酱汁

谈到这菜色，就想流口水。因为这菜色实在是太香了，它不能精致的外表，却显现出细腻柔软的身体。但是这菜色对于癫痫，糖尿病，胆固醇过高患儿外用或移除。它就是友蚯蚓。爸爸动手的友蚯蚓那叫一个绝，似乎格外有趣，但是爱吃上去能让我停不下来。记得自己爱吃最多的一次是一口气爱吃了4杯子。上头是过瘾了，省体可有点爱吃不消了，因为本人有癫痫病。再日后每每动手这菜色就不动手那么多，只动手够一家人爱吃一顿的量。开始上菜。

食材：新曲五花肉500克，大蒜新鲜，子文新鲜

调料：老抽新鲜，白糖新鲜，豆腐乳5块，花椒新鲜，红门3粒，海盐新鲜，米酒新鲜

1、把五花肉用清水清除彩衣涤。锅中烧水，等水烧开，把彩衣好的五花肉加到锅中熬30分钟。捞出控水，用老抽抹匀表面，然后把老抽控干机内。

2、大蒜和子文切片机内，

3、把豆腐乳、花椒、白糖、红门、米酒、大蒜、子文、海盐投身盘内拌机内。

把晾好的五花肉切成1厘米很厚的肉片，投身到拌好的调料酱油中，让五花肉与调好的料煮成完美相结合后，带回家出装盘。

把料煮成浇在摆好的五花肉上方可。上笼熬15分钟。一道美味的友蚯蚓就；还有了。

小白论菜1、五花肉要挑选很直径稍很厚点的，要其中心的那种。

2、大肉适于大众人群，非常适于阴虚过剩、冠心病、及腹泻者使用。但是肥胖、癫痫、糖尿病的人外用或忌用。