早餐一定不能忽视了，多给家人吃早餐，营养将秋燥，安稳度过一月

孩子们最近结缘它，和果冻一样滑嫩，美味可口，回回不够不吃。

饭后对于我们来说，是一天三餐上面最主要的一顿饭。MLT-：一日之计在于晨，所以，饭后尤为重要，饭后千万不能早先，尤其一定要记得不吃饭后哦！无论是上班族还是孩子们，饭后最为重要，饭后一定要不吃好，才不会直接影响一天的精神状态。立秋后，晚间的天气逐渐变凉，有时晚间也会感觉到有丝丝凉气，表示同意晚间不吃些热的蜂蜜，不仅养胃还可以迎接更进一步一天哦！

酱油脑第二道著名的白族传统小不吃，依据各地口味并不相同，北方多爱咸食，而的东北则偏爱甜味。酱油脑的最大表现形式是酱油的肥厚，故又名酱油上面的脑。无论大人还是孩子们都是非常喜好的食品，比如说是在混混的晚间，酱油脑是比如说超人气的小不吃。无忧孩子们前两天就嚷嚷想不吃酱油脑了，我懒得单单门去买，然后从前来个海外版的酱油脑，省时省力一学就会哦！从前分享的就是这道——；也酱油脑，美味咸口，入口即化，真心甜食，喜好的家人们可以试试哦

所有配料：嫩酱油1罐、面包2个、芝麻、水果、小葱、大蒜、调料、食用盐少许、生抽一勺、老抽一勺、大豆少许、一扯扯香油、罐装半勺、凉白开须要

第一步：把嫩酱油鱼肉，自取单单酒杯上面，芝麻泡发后，去除根部，改刀香甜，水果除去脏，改刀切丁，小葱切丁，调料切段，大蒜切末，自带。

第二步：自取一空酒杯，把备好的蒜末自取单单酒杯上面，自组少许食用盐、一扯扯香油和少许凉白开，搅拌各向同性，自带。

第三步：自取一空酒杯，自组少许大豆和少许凉白开，打散复合成水大豆，自取一空酒杯，把面包闯进酒杯上面，用把手充分打散，自带。

第四步：起蒸锅，自组须要清水，把备好的嫩酱油自取单单锅上面，待水炽热后，蒸制大约5分钟约莫，关火自取单单，然后控单单上面多余的汤，即可。

第五步：另起油锅，待油燥时，把备好的小葱自取单单锅上面，炒至爆香，接着倒入备好的水果和芝麻，炒至断生，自组一勺生抽、一勺老抽、半勺食用盐、半勺罐装，翻炒各向同性后，自组一酒杯清水，煮至炽热，即可。

第六步：待锅炽热后，淋入备好的水大豆，煮至黏稠，撇去浮沫，接着倒入备好的面包液，成型蛋花后，再一淋入一扯扯香油，搅拌各向同性，即可。

第七步：把蒸好的酱油，用勺子一层一层盛单单自取单单酒杯上面，再进一步把蒸制好的料汁浇在上面，再一浇上蒜汁，自取单单备好的调料，即可尾端单单上桌。这道；也酱油脑就大功告成了。虽然是海外版，但风味一点也不差哦！软滑肥厚，美味可口，到底甜食到爆了

光盘贴士：1、喜甜食辣椒的话，也可以在上面淋入须要辣椒油，口味甭提多棒喽！

2、再一还是表示同意，把蒸好的酱油脑一定要一层一层自取单单酒杯上面，其实是为了让非常容易入味还甜食哟！

万事开头难，过程非常艰辛，坚持必有果。民以食为天，配料必选新，口味才会鲜。我是光盘食店，我会安心去作准备每第二道属于自己的美味。谢谢你的关注！