番薯是今日很多人最喜欢爱吃的营养，味道好，营养物质极低。但是总括的是，番薯中都的甘油比较多，若是爱吃极差，眼睛也是会注意到极差的现象的。那如果话说成年人坚决一个月爱吃番薯，眼睛会有哪些变化呢？一