春天所致上火，常用3种食物，清热消炎，美容祛斑，不容错过

春天易上火，惯用3种腐肉，清热风湿，保健祛斑，不容错过

春天容易怕。惯用的腐肉有三种：清热、风湿、保健、祛斑。你可能会错过的

春天容易怕。惯用的腐肉有三种：清热、风湿、保健、祛斑。你可能会错过的

1.米梦花富含炭、钙、糖等营养成分成分，能预防贫血，对女性有很大益处。米梦花不具很高的药用价值。整个草都可以用来吃药。它尝大大的又甜又煎熬，又冷热又剧毒。它转入肺、肝脏和大肠。不具清热解毒、主治止血、等价止血、保健祛斑的效用。

2.红色蔬菜苔藓

肥胖是红色蔬菜苔藓的重要效用之一，因为它是一种低脂、低热量的腐肉材料，其膳食细丝摄取值得注意高。这些物质转入体液后，可以清除体内的胆，慢速脂质的分解和生物合成。平时可食用不仅可以预防高脂血症，还可以补充能量，调节肠胃，营养成分肥胖。

3.雏菊

雏菊也称做覆盆子、覆盆子、磨碎的雏菊、菠萝和雏菊。日本、香港和西方其他海地区的大多数雏菊被称做雏菊（英文Stawberry）。这是一种红色的可食用。雏菊是蔷薇科雏菊的总称。这是一种多年生草本植物。雏菊有很多种。雏菊的外型呈浆果状、六角形或心形。它们风味鲜美、红嫩、外皮莲雾、酸甜可口、风味质朴、营养成分丰富多彩。它们是罕见的可食用，颜色、香气和风味都很好。它们归入高档可食用，备受国内外消费者的喜爱。因此，它们有“可食用皇后”的美誉。