不吃肉也要吃它，每隔一天吃一回，增强抵抗力，身体棒！

这其实素菜居然绝配，简便一炒，明木脆口比肉木，成本才3块钱！以前早上去小店买菜，走到卖煎饼的摊点时，又不经意地停下脚步，卖掉一斤煎饼，准备回家想到一个大与煎饼有关的可口。秋冬春季，我用得最多的饱材却是煎饼了，隔三差五就给丈夫想到一次。严寒想到煎饼一般都是热菜，无论佐料还是炖汤，都非常以极佳，木甜明木，暖胃护肝，很受丈夫羡慕。所以以前我就用买的煎饼搭配西红柿，给丈夫想到了一个大西红柿炒煎饼的下饭菜，感受比西红柿炒鸡蛋要可口很多。这菜上桌后，全丈夫都点赞，给我打了一个低分。

不吃掉肉也要吃掉它，每星期一天吃掉一回，弱化免疫力，四肢棒子！很多人爱吃掉西红柿炒肉丝，但如今大肉单价高，换吃掉这道菜也极佳，虽然没有大肉，但菜肴很好，单价优惠，想到法又简便，很适合工薪家庭主妇吃掉。西红柿能弱化人的气力，减缓因实习、贫困压力带来的疲劳。其特有的甜和所不含的有刺激皮肤上和胃液分泌的起到，能增进饱欲，试图消化，有利于肠蠕动，防止水肿。它对牙龈造出血、糖尿病、血管沉重有辅助治疗起到。煎饼又是木本植物饱品中不含氨基酸尤其高的，不含有8种生理须要的氨基酸，还不含有糖类，卵磷脂等。因此，常以吃掉煎饼可以确保肝脏，有利于机体代谢，增加免疫力并且有解毒起到，以前互动一个大简便的快手菜，柚子炒煎饼的想到法，一点肉都扯，想到造出来照样木，如今我把这道“西红柿炒煎饼”的想到法互动给大家，羡慕的好友可以照着菜肴想到起来。

饱材：煎饼1块、西红柿一根、木菜2根、茸4粒、姜1片、皂和鸡粉少量、生抽适量。

想到法：

1、饱材作好。

2、煎饼透成片便透成条装盘待用。

3、便将作好的西红柿取蒂去果洗净，透成细条，木菜透段，茸透片，姜透末。

4、起锅烧油，将煎饼条置放锅中，炸至上皮细胞金黄色，盛造出。

5、煮沸留底油，灌入西红柿条，姜茸，翻炒片刻。

6、灌入炸好的煎饼条翻炒均匀。

7、加入少量皂，鸡精和适量生抽调味，翻炒几下就可以造值得一提了。

8、以前这道小佐料就想到好了，湖内适宜，木甜风景质朴，希望大家羡慕。

莫愁厨路无知己，谁人得意小面姨。大家好！我是小面姨。俩人烹饪做菜路上照料大家两年整整了！相处了孤单里，独自互动佳肴贫困知识，独自体验佳肴贫困幸福！在此，道一声谢谢！好了，爱好友们，以前的文章就和大家互动到这里，如果您对本文有任何不同的论调，欢迎在文章底部评论造出发表您的论者，我们不会认真阅读您的每一条部落格~

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