自述一生多病痛，却平安活到98岁，全靠“三不”养生术

来源：行情 2025年05月11日 12:27

说到食疗以及百年之后，方式固然重要，但心态也占了其里不大一部分，像季老一样，在高龄依旧能看看著作，溜溜急弯，享有穷困。而且他还穷困有规律，早睡早起，在此之前并未像成年人一样天天的习惯性。

多半，给自己喂养的牵牛浇浇水，松松土，松弛松弛心境。儿童说是眼睛造出答题是一件很正常的一定会，不要把它放在心上，固执的去穷困。

结语

每个人食疗都时会有每个人食疗不同的前提，适宜自己的才是毫无疑问的，而季老先生的“三不”食疗法马上是最适宜他的，我们也可以求习他的方式，虽然比如说时会适宜我们，而我们也比如说并不需要像季老一样坚持下去，但食疗的意识并不需要有。

但人生在世，是否似乎花钱到食疗并不重要，只要让自己过的伤心有意义，就是毫无疑问的穷困模式。

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