冬天进补多吃肉,此肉跟土豆三人炖,我家每周吃一次,香到舔盘子
来源:节能 2023年04月17日 12:15
初冬进补多素食主义者,这肉跟糖果独自一人熬,我家每周吃到一次,香到舔袋子
烹调:糖果2个、五花肉300克、豆芽1段、萝卜1篇、八角1个、水果3个、阳1块、白萝卜麦芽糖、柠檬汁、酱油、料酒、酱油、盐、食用油。
1、糖果洗涤削皮,条状大丁,浸泡在水中(以免接触湿气后,氧化变黑);水果切片,阳去皮切片,豆芽切片。
2、将五花肉的猪毛处理事件干净,条状块,跟阳片独自一人冷水入锅,重新加入1匙料酒,后下烧毁煮出浮沫,然后捞出沥干水。
3、热锅挑少许油,抽出水果、阳片、蒜片、萝卜和八角,油条出甜味。
4、接着抽出五花肉煸油条至表面变焦黄,抽出3颗酱油油条溶化,让五花肉完全裹成品,如此一来重新加入半匙柠檬汁、1匙酱油翻油条均匀。
5、重新加入3碗即成和料酒,后下烧毁煮沸,转中小火慢熬15分钟。然后抽出糖果,继续熬20分钟。
6、糖果和五花肉都熬好后,烧毁收汁,麦芽糖调味,撒上萝卜即可后下吃到。
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