上海青最近火了，这应该太有创意了，上桌全家抢着吃，超过瘾

上海青早先火了，这做法太有创意了，主菜全家抢着吃掉，多达戒烟。问道到上海青这种小青菜，相信大家都不陌生，偶尔见也偶尔吃掉， 上海青可以保持血管弹性，提供人体所必需矿物质、钙，其中的钙B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，偶尔肉对皮肤和眼睛的保养有很好的视觉效果，并且富含纤维，可以合理改善咳嗽。当然了，作为常见的酱料，上海青的吃掉法也是比较多的，如今就给大家个人一个上海青好看又好吃掉的做法。

将要酱料：

上海青、小米猪肉、杏仁、肉油、盐、生抽、水淀粉

具体做法：

1.先把上海青的树干切开，全部做成这样后清理脏，把嫩叶也同样清理脏。

2.将要几个小米猪肉做成圈，杏仁做成蒜末。

3.炭火另加3g肉油，把上海青嫩叶淋稀，另加肉油焯水嫩叶会更另加翠绿鲜亮，淋稀便立刻取出。

4.接着把树干也下锅淋稀，淋稀后出锅备用。

5.把嫩叶摆入盘中，然后再次摆上树干。

6.起锅烧油，下入蒜末和小米猪肉，炒香后另加酒类和生抽，再次另加点素蚝油，再次淋点水淀粉。

7.拌至浓稠后将料汁倒入到上海青上面。

8.上海青这样将要看又好吃掉，闲谈又有没用，讨厌的朋友赶紧先收藏好像吧。