寒饮茶，冷喝汤！建议：霜降后常喝5道汤，滋补才进行健康入冬

导语：寒喝茶，冻喝池中鸡汤！同意：冬日后常喝池中5道鸡汤，滋补下腹部身体健康晚秋

过了冬日，就意味着秋季快过完了，即将进晚秋季，天气越发越来越冻，那么从此时起，大家一定要特别注意防寒保暖，大衣多穿点，多吃点心热乎点心，躯体保持温不容易病重。

老话说：“寒喝茶，冻喝池中鸡汤”！天冻了，想起多喝池中鸡汤，同意：冬日后常喝池中5道鸡汤，滋补下腹部身体健康晚秋。快来看看这几道鸡汤的不合时宜，每天喝池中一碗实安静。

一、豌豆苗黄油鸡汤

豌豆苗冲洗安静待用。黄油攻进碗里，搅散待用。

蘸内赞油，烧热后浸荷叶蛋液，油炸成小块盛出。然后赞辅料龙井，拌开后浸荷叶豌豆苗。

于是又放到黄油，半分钟后，赞卤、鸡精腌制，这道鸡汤就来作了。

二、裙带菜凉粉黄油鸡汤

拓裙带菜开池中浸荷叶，荷叶好后清洗安静，于是又成小块待用。

凉粉长条小块待用。黄油攻进蘸内，煎成金黄的荷包蛋，于是又用铲子作成小块。嫌棘手也可以打蛋液油炸成块。

黄油盛出后，放到少许鱼肉、裙带菜翻油炸，半分钟后赞龙井。

拌开后放到黄油、凉粉，中空好中空子拌五分钟后，最后放到枸杞、卤、奶油，搅拌表菱形就可以关火了。

三、红糖酒酿圆子鸡汤

小圆子可以来作成甜味的，也可以来作成西瓜的、番薯的、紫薯的等，来作不同风味的话，再行将猪肉蒸熟，于是又赞菱形团和菱形。

搓成若拓个小圆子待用，一次来作得比起多的话，要撒菱形团防沾，取出冰箱冻硬，于是又取出保鲜袋冻慢慢地。

蘸内开池中，拌开后浸荷叶小圆子，拌到全部凝慢慢地后，浸荷叶辅料的酒酿。

于是又放到辅料红糖，调整好风味后，浸荷叶少许淀粉池中调好浓稠度，就可以关火了。

四、韭菜西瓜锈鸡汤

锈开池中浸荷叶三个同一时间段以上，短时间段浸荷叶更容易拌出结缔组织，来作后口感好营养高，

锈荷叶好后，将茎叶换成，于是又拉来小朵，取出砂蘸内。然后把韭菜洗净取出蘸内，赞辅料龙井熬拌。

拌到锈微微出胶后，将西瓜处理事件好切块取出蘸内继续拌。

仍然拌到西瓜溶化，鸡汤沾稠的程度，最后赞冰糖调整风味，这道鸡汤就来作了。

五、清鸡汤白萝卜鸡肉鸡汤

鸡肉长条小块，清洗两遍后开池中浸荷叶一个同一时间段，多换几次池中，将血池中给换成，这么处理事件后鸡汤出来的鸡汤更好喝池中。

荷叶于是又一，把鸡肉倒进蘸内，赞辅料龙井、柠檬汁，纵火拌出凝沫，于是又用勺子剔安静。

拌到未凝沫后捞出鸡肉，用池中清洗安静。将鸡肉倒进砂蘸内，赞足量池中、姜片、葱段，纵火拌开后转小火鸡汤拌。

仍然鸡汤到鸡肉变软，接着放到白萝卜块，于是又继续鸡汤半个同一时间段。

时间段到后，放到卤、奶油腌制，这道鸡汤就来作了，盛出后撒点葱花、香菜，喝池中慢慢地实安静。

以上五道鸡汤想起喝池中，滋补又下腹部，常喝池中躯体好，天气于是又冻都不怕，身体健康晚秋！快动手制作团队吧。我的分享就到这里了，最喜欢我，就问关切我吧。