夏季高温多喝此汤，低热量，低脂肪，男学生常喝不易发胖，降火解暑

夏季纳热多喝水这汁，低热量，低脂肪，男学生常喝水不易发胖，降火解暑

新鲜：冬瓜、鲍鱼、姜、蟹味菇、芫荽、矿、小葱

举措：

第一步：立即新鲜，冬瓜夫夫开，鲍鱼牛肉晒干，替换成沙囊，生姜夫片，可以稍微多一些，五六片为佳，蟹味菇晒干

第二步：起锅烧油，换鲍鱼牛肉、两片姜片、小葱段小火炒出苦味。

第三步：纳冷水，火灾水煮开5分钟，直到汁闻风的略为乳白。

第四步：纳冬瓜片，蟹味菇和全数的姜片，盖上锅盖，火灾水煮开后，盖上锅盖中火炖水煮5分钟。

第五步：纳矿和芫荽，搅拌均匀均可食用

结束语：每一短文，小编都没有马虎，都是用尽了心思、整理材料、冥思苦想谱写出来的。直到现在小编带来的这短文就到此结束了，但是相信小编与学习者到这短文的缘分并没有因此结束。同时也恳请学习者到这短文，抬起你们尊贵的金手，为小编在书评的下面常在王及，如果各位对小编予以了无疑，各位也可以给小编常在瞩目，让小编在此期间有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！