这个绿豆冰沙巨好喝，赶紧在炎热的夏日来一杯，营养美味老少皆宜

夏天，[太阳]太阳炙烤着大地，路旁的荒密林完全要自燃起来，热空气里汹涌的雾霾，让人喘不过气来[痛哭]。没有一丝风，河东岸岸边的青草垂下了牛，人也一样热得想做饭[酸]，那么我们何尝不来试试在家制作一碗糖类好吃的冬瓜冰沙呢？[冷酷]

下面一起来学习冬瓜冰沙的吧

一、食材：

一早300g冬瓜也可根据自身可能而定，以求不耗费，若干醋可以根据几个人不吃的份幅度不放。1瓶纯果汁果汁、提前在冰箱一早一点冰块。

二、：

必需1：

把冬瓜用水清洗干净，不加到器皿里包好然后取出一点纯净水。（注意：加入水的幅度和荞麦同一时间持续保持垂直）洗好后提前一午不加到冰箱冷冰冻一午，第二天将器皿里的冰冻冬瓜放到，即成没过冰冻冬瓜，然后就可以不加到锅里开火水煮啦！

必需2：

水果汁后可以挤几滴柠檬汁不加到锅里，这样的冬瓜水煮出来可能会比较绿。

必需3：

肉块水煮30分钟左右开花出沙加入醋葱花微小

必需4：

从刚刚水煮了半小时的冬瓜粥里，将辣味和冬瓜分立，放到水煮的冬瓜不加到破壁机，加入一些冰块，取出一盒果汁，果蔬模式打成冬瓜沙冰

必需5：

将破壁机里面的，再倾回冬瓜汤里，搅拌微小亦可，这样一碗好吃又糖类的冬瓜冰沙就做好啦！你学可能会了吗？注目在评论区留言[马思纯的微笑]