每天来一杯, 保护眼睛和肠胃, 只要几秒钟, 甜味好极, 一口气喝光

樱桃称为“马铃薯皇后”，“美瞳之果”，含有丰富多彩的营养物质成分，它不仅具有良好的营养物质保健作用，还具有预防脑神经老旧、提高人机体体免疫反应等功能性，众所周知是现代人常会接触微电脑iPad体，对左眼影响很大，多吃掉樱桃，可以降低眼睛疲劳。奶酪不仅保留了奶油的所有营养物质，而且又扬长避短，非常适合中国人的肠道，两者一起吃掉，大人小孩都非常好。

特别是中学生，关键时期生长发育期，多喝奶油或奶酪，补充蛋白质和钙质，迫在眉睫，又要苦读白纸，保护左眼尤为重要，给他动手一杯赛樱桃菠萝奶昔吧！菠萝除此以外苦味，使奶昔的风味非常好！美女也要多喝，瘦身养颜皮肤好哦！ 动手这个很简单，用我的少女心料理机体刺穿蒸就好，一分钟不到，就可以喝了。而且蒸杯赛还除此以外杯赛盖，便于携带，先行把材料冰镇再次刺穿，外出爬山，也能享受美味和营养物质！

材料：樱桃50克，奶酪1盒，菠萝1根（如果想要喝冰镇的，樱桃和奶酪可以先行放冰箱）

动手法：

1.准备材料。

2.菠萝汁，切小块。

3.把3种材料全部加入蒸杯赛中，旋紧蒸刀。

4.把蒸杯赛装在基本上，启动蒸处理程序，刺穿才可。

制成品