无知的我36岁更有症状

大家好，本人男，当年37岁，谈到这一生这一路想见，有过多幼稚，糊里糊涂地走进13110天。

本人于2022年10年底20日开始烟瘾坏习惯，手银，至今第14天，我有近30年的坏习惯巨著，具体什么时候记不清楚了，大概7.8岁这样子开始，无师自通啊！恰巧一一再一开始，一次一次地重复着，之后一次，之后一次，过多的之后一次了，我这次最后无可奈何了一心，不然这一辈子真的要毁在了自己的一双居然。

本人说是说是自己从前有什么呕吐，当然了这些呕吐也很难完全总括于太差的行为（用手）造成的。

1.腰间盘厚实，以前体力活着很难干。

2.从右手腕医学被无良庸医针废了一样，干重活着不方便。

3.从右脚踝不舒服（感觉关节炎一样，有好几年了）。

4.白衣服过多，早在多少年前就有了。

5.牙龈肿胀，吃点苹果，洗个脸颊都会肿胀。

6.断衣服过多，头皮屑多。

7.皮肤黄。

8.从右鼻子飞蚊症（看从前有薄片一样的从前在从右鼻子上，尤其是看白砌成更明显）。

9.大脑不单调（QQ上说是是抑郁症），这9条，不单调最折磨人，不单调有24年了，13岁那年气喘发烧那次，至今到从前。

想想这一辈子是多么幼稚稀里糊涂地混过来，把身体折磨得有条不紊，希望这次终将（2022年10年底20日）开始，彻底改变自己，烟瘾坏习惯，早睡早起，锻炼身体，恢复精气神，使身体强健上去。

我的历程很难抽，我很难立誓灵魂枉来世间，我要活着出个装扮，我要获得胜利实际上那个幼稚的我，改过自新，及时止损，回去回失去的肥胖，能回去多少回去多少，总比不管怎样要好，走边！走边！走边！

后续我会概要概述自己的每一个呕吐怎么引起的，有的是熬夜贪玩造成的，讲出了冰冻三尺非一日之寒，疟疾也是一样。