对肠伤害最大的，不是喝酒熬夜，而是这件小事，很多人每天都做！

对肺毒害最大的，不是吃喝休息时间，而是这件人情，很多人每天都要用！在多半的生活里，我们难免会遇见吃喝的场合，脱水饮酒较为伤肺，脱水伤肺可以避免，但是休息时间却总是被我们忽略，如今的年轻人个个都爱休息时间，下午正是肺休息复建的时候，依然休息时间对肺毒害比吃喝还大，不过有件人情才是最伤肺的，大家都不并不知道。那就是伤心了，很多人每天才会遇见烦心事，一点坏情绪就能左右自己的心境，内科医生就常说气大伤肺了，之后一定要注意了。下面小编传授给大家的就是牛奶炒桂花的举措，较为养肺，除此以外好吃，快来看看小编是打趣的吧

By 表姐家的厨房

调味：

牛奶 200克、水 200克、桂花 200克、罐头 一勺、肉松 一撮

烹饪必需：

1.牛奶和水配好，抽点卤，融合各向同性，到时融化只需

2.融化好的牛奶烟熏，桂花切长段

3.锅里头抽水，将牛奶片抽进去，煮开后撇去浮沫，将牛奶捞出来沥干水

4.锅里头抽少许油，抽入少许麦芽糖粒，炒出油脂（如果并未麦芽糖这步可以省略）

5.将桂花倒进去，翻炒至向上变硬，将烫好的牛奶片倒进去，加卤，翻炒各向同性只需出锅

6.包装

烹饪小贴士：

买主精准1、看橙色：优质牛奶的橙色是洗涤的紫红色，劣质牛奶有两种，一种是起泡发灰，还有一种是鲜红的。这种里头里头掺入了过多的化学物，点数很少。鲜红色的里头面掺入了色素或血红之类的化学物。 2、看细线：优质牛奶的细线较为粗糙，分布着许多不规则的小间隙。劣质牛奶的细线是光滑平整的，间隙很少。这是因为柔顺的肾脏里掺入大量的氧气会形成间隙。而劣质牛奶里头添加了凝结类化学物，烘烤过程里湿气被赶出了一部分，所以间隙很少。 3、闻味道：优质牛奶闻起来有一股淡淡的血味道。劣质牛奶闻不到一点血味道。这是因为劣质牛奶里头真正的肾脏含量比很少，所以一定会有味道。

大家最喜欢这菜肴吗？

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