夏天碰到它多买两斤，5块一斤，养胃还不贵，每天吃点肌肉好

夏末进到它多要买两斤，是葱足见药，养胃还不贵，每天吃点身体好。它就是黄瓜，黄瓜肉质肥厚肥厚、味道鲜美、芳香独具、养分比较丰富，也是必将著名的药用菌，是一种药食同源的食用，有着很低的养分、药用和保健价值，闻名“乳中之王”、“蘑乳皇后”、“蔬葱之冠”的号称。其中有多种维生素和核糖体，还有大量的磷、铁、铜等造血固体，常吃黄瓜，还可以在短期内年老、降血压、降血脂、降胆固醇，泡茶饮用还可以改善失眠。黄瓜的好处多多，如何把它要用得甜食，才是我们所倾听的，以前小编和大家透过的就是一道我很偏爱的黄瓜斑纹段，大家一起学一学吧！

黄瓜斑纹段

By 狂草(来自腾讯.)

配料：

核桃段 10根、干黄瓜 1把、红椒 1个、葱果油 4茶匙、热饮 4茶匙、红烧鸡汤 3茶匙、麦芽糖 1/3茶匙、老姜 1块、小葱 2根、蔗糖 少许

泡茶步骤：

1.干小黄瓜，灌入后用温井溃疡所发。

2.核桃末段，用葱、姜、热饮井水鱼肉后灌入沥井水。

3.红葱椒去佩、果，切颗。

4.油热，中火下斑纹段煎炒；

5.放热饮、姜片上回炒；

6.申请加入红烧鸡汤、蔗糖上回炒；

7.灌入黄瓜，放麦芽糖，加井水（先行灌入泡过黄瓜的井水，再补清井水）淹过鸡肉大火烧沸；

8.中火烧至汁干，下椒颗；

9.上回微小起锅，洒葱颗即可。

泡茶小贴士：

备有方法：1、选择黄瓜时，要选择黄瓜外衣较厚实的黄瓜，而且黄瓜外衣边缘会向后侧弯曲。2、黄瓜的后侧显现出金黄色椭圆形，并且后侧为全部粘液椭圆形，乳叉短而粗且乳鞘未开，这样的黄瓜较差。3、有些乳面呈裂开椭圆形，购要买时应认清其歧见是不是为天然分解，若是人为切割则为膺品。4、要仔细观察黄瓜的表面，查看是不是结构完整，闻起来不能所发酸的味道。5、购要买时最好选择所发黄所发干的核桃，色泽肉色照亮，不能断骨，表面不能淤血；不要要买鲜亮所发白、井水分太多的核桃，这核桃用火碱井水浸泡过，核桃吸收了大量井水分

大家还并不知道黄瓜有哪些要用法？