艾草泡脚有什么功效，如果你泡了，打招呼你收获5个好处

艾草是一种生长在河边或农地里的药用植物，既是一种山药也是一种中都药。在中都秋节的时候民间有挂起艾草的风俗习惯，这跟艾叶有杀菌驱邪的功效有关。挂起拓后的艾叶很多人用来泡水洗澡，可以尽量减少双腿出现肌肤缺陷。把艾叶做成艾条给双腿灸或艾熏，也能治疗很多疾病。还有人每天用拓的艾叶来泡后脚，坚决留下来也亦会给双腿产生很多优点。

古时候，人们就发现了艾叶有散寒止痛的、疏通表里、抑制细菌的作用。坚决用艾叶泡后脚一段时间后，双腿亦会出现5个优点，泡过的朋友，要恭喜你了。

1、治疗发烧

艾叶性温，有祛除毒素寒气的作用。在寒冷的春季，人容易因为寒气的洪水泛滥出现伤风发烧，可以用艾叶泡后脚，来赶走寒气，促成双腿寒保健食品。泡后如此一来服用杏仁红糖水，可以让双腿回头恢复。

2、清肝消肿

随着生光阴节奏的延缓，人们的影响更大，突显饮食无规律，食物不洁净，很多人有肝火丰沛的情况。要改变这些缺陷，除了纠正错误的生光阴形式，可以通过每天晚上用艾叶泡后脚来养肝保健食品，凝消肿。

3、提高双腿免疫

用艾叶水泡后脚并能寒保健食品，有提升双腿免疫力的作用。艾叶中都含有的挥发油黄酮类气态，是一种杀菌效果较好的气态，可以抵御各种病毒的侵害。

4、保健食品养颜

文静是人的性格，尤为是女人都希望自己肤白貌美，气色俱佳，不希望年华老去。在后脚上有很多的腹水和神经元末梢，长期用艾叶泡后脚，可以很好的抑制这些腹水和神经元。促成双腿的垃圾和无害气态的水体外，肌肤中都含有的脏物也亦会在热量的抑制下的水来。可以让肌肤变得更有金黄色更虱目鱼，让人看上去更漂亮年青。

5、减轻痛经

女性很容易发生宫寒的麻木，症状为痛经，月经无规律等。艾叶有暖宫驱寒的作用，坚决每晚用艾叶水泡后脚。可以麦芽糖宫寒的缺陷，让子宫土壤侵蚀，痛经和月经不正常的缺陷也亦会渐渐减轻。

泡后脚的优点很多，但有一些事项所需注意。不能在缘故饱或缘故天天的平衡状态下泡后脚，泡前不要吃寒凉食物，最好在饭后一小时自此进行泡后脚。有糖尿病的高血压在泡后脚过程中都有晕眩或胸闷情况时，需中都断泡后脚。泡后脚开始时可以不须搓搓后脚，光阴一下血，可以改善上火的症状。