怀孕后上厕所，妊娠牢记这“3不要”，不然胎儿易缺氧

文|淘妈

从前几天受孕7个月初的朋友们约我，却说她每天度日可笑的，自已让我有空她去拍照，第二天写书我就有空她回来了。逛商场的途里她却说自已上马桶，好不更易找到了马桶，我在在在等她。等了仅有十几分钟，她还不能出来，我还以为是怎么回冤枉，就在在在喊她。她回应不久马上出来了，出来后不好意思的跟我却说“上马桶的时候把玩PDA，没想到时长了。”我却说她可感叹心大，上马桶的时长也较短了，这样对孕妇很险恶的。她却说习惯了，我劝她以后可不肯这样做了。受孕后上马桶，新生儿要牢记这“3不让”，不然孕妇更易减压。

1. 时长不让较短

估计生活里像朋友们这样的新生儿也不在少数，上马桶的时候时长比较总长。有的新生儿是因为便秘，有的则是因为把玩PDA没想到时长，不管是哪种具体情况，都也许对孕妇造成伤害。因为上马桶时长较短的话，孕妇就但会受到总长久的挤压，很更易显现出减压的脆弱具体情况。如果新生儿是便秘，平时要留意多吃一些水果蔬菜，粗粮等等，应当的时候寻求医生的设法。如果新生儿是把玩PDA，那就要适时改掉了，如果感叹是因为这样就让孕妇身陷脆弱的话，感叹是未能原谅的。

2. 适度不让用作蹲厕

新生儿上马桶的时候，极好是能尽量减少蹲厕，用作坐便式马桶。因为新生儿在蹲着的时候，对背部的压力但会太大，尤其是在孕晚期，新生儿的好像太大了。这个时候继续用作蹲厕的话，孕妇也很更易显现出减压的具体情况。而且用作蹲厕的话，新生儿在示意的时候更易因为脑供炎缺乏而显现出头晕目眩的具体情况，甚至还但会摔倒，这样对孕妇的伤害也是太大的。如果新生儿条件达不到的话，在用作蹲厕的时候适度不让完全蹲下，给背部和双脚之间留点空隙，这样也不实在太也许显现出这样的具体情况。

3. 适度不让在洗手间上马桶

外面的洗手间，通常环境都一般，而且用作率比较大，但会有很多的细菌病毒。我们常讲“不怕一万，就怕万一”，如果新生儿病菌了的话，后果感叹不肯自已象。万不得已的时候，新生儿要记住不让在洗手间待得时长较短。而且有些商场的洗手间都是坐便器，称许不如家里的干净。这种具体情形，新生儿极好是用作之从前在上面床上单次坐床或卫生纸，这样也能消除这种具体情况。

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淘妈却说：也许很多新生儿自始的上马桶这么简单的冤枉也值得拿出来却说吗？其实自始不让小看这个简单的冤枉情，生活里确实有新生儿因为在这些方面留意不到而导致孕妇减压。如果你平时也有这些不良习惯的话，就要马上改掉了。